Alexandra Cosentino

Si vous cherchez Alexandra, vous la trouverez probablement sur son tapis de yoga! Provenant du domaine des arts et de la communication, cette passionnée du yoga depuis 2010 ne savait pas que sa vie changerait à jamais, après avoir fait sa valise sur un coup de tête, direction Los Angeles, dans le but de compléter une première formation. En 2013, graduée de Bikram Yoga College of India, Alexa avait déjà cumulé plus de 1000 heures de formation en Hatha yoga où elle apprit du gourou Bikram Choudhury lui-même. Alex fit ses premiers pas d’enseignement du yoga dans la belle capital de Québec en même temps d’approfondir ses connaissances en ajoutant à son bagage une formation de 200 heures de flow yoga (Vinyasa) et une formation de 50 heures de yoga restoratif (Yin).
En 2014, le désir de fonder une école de yoga on the road se fraya un chemin dans sa tête alors que son objectif était d’amener le yoga à tous ceux qui n’avait pas le temps de se rendre à un studio pour pratiquer. En 2015, la formule Yoga To Go voyagea de Québec jusqu’à Ste-Anne-De-Beaupré pour ensuite venir s’installer dans la grande métropole de Montréal. Depuis 2013, Alexandra déroule son mat tous les jours; enseigne, pratique et partage sa passion avec ses étudiants, même entre deux meetings!

« C’est tellement plus qu’une job être prof de yoga… c’est comme être une prescription contre la mauvaise humeur! »